Rückenschule

 

 

 

Ursula Freitag hat die Rückenschule nach 20 Jahren abgegeben. Seit April 2013 übt Matthias Koch mit den Teilnehmerinnen weiter. 

Ursula schrieb:
"Alles Leben ist Bewegung,
beweglicher werden, heißt lebendiger werden.
Wir erleben die Wechselbeziehung von Körper, Seele und Geist, gelangen durch selbstständiges, aktives Ausüben des Angebotes zur Veränderung unserer Befindlichkeit und bleiben ein Leben lang in Schwung!"

Das kann ich nur bestätigen.
Da ich ausgebildeter Taiji- und Qigong-Lehrer bin, profitiert die Rückenschule automatisch von diesen sanften chinesischen Bewegungskpünsten. Stärkende und dehnende Übungen sowie ein intesives und heilsames Training am Boden runden die Rückenschule ab.

Ich freue mich auf Ihr Kommen - jede(r) ist willkommen!

 

Ansprechpartner:    Matthias Koch

Trainingszeiten: Montag 17.00 - 18.15 Uhr
Wo: Neue Halle des Gymnasiums Blankenese, Sibbertstr. 1